Nos thérapies
Réservez dès maintenant votre soin avec l’un de nos thérapeutes pour une expérience enrichissante.
Somatopathie
Lundi, mardi après-midi, jeudi et vendredi
La somatopathie fait partie des médecines psycho-émotionnelles, elle part du postulat que le corps et l’esprit ne font qu’un. Le corps nous envoie des messages à travers des douleurs, des symptômes… Cette médecine douce et globale s’adresse à tous.
En pratique : la somatopathie est une technique qui allie la Méthode Poyet (technique ostéopathique) et la médecine psycho-émotionnelle. Je traite un symptôme, par exemple une douleur au genou par le biais de la Méthode Poyet, puis d’autres informations apparaissent.
Des informations qui se perçoivent corporellement car elles y sont inscrites, comme des mémoires et qui viennent expliquer pourquoi votre genou s’exprime. Cette lecture des maux associée au geste correctif permet la libération de ses mémoires et donc l’accompagnement sur le chemin de votre guérison.
Osteothai / massage Thaï
Vendredis et samedi
Le massage thaï est développé sur le principe des méridiens d’énergie, les Sen, qui permettent de traiter l’ensemble du corps, grâce à un travail d’acupression et d’étirements. Il se pratique habillé, au sol et sans huile. L’Osteothai combine la puissance et la créativité des techniques du massage thaïlandais avec la précision, la rigueur et la douceur du toucher ostéopathique.
Détendez-vous profondément, soulagez les douleurs musculaires, améliorez votre flexibilité et libérez l'énergie bloquée avec ce soin. Gérez le stress, améliorez votre bien-être émotionnel et renforcez la connexion corps-esprit.
Elle permet de libérer les tensions profondes, de rétablir l’équilibre des structures corporelles et d’améliorer la circulation énergétique.
Une expérience holistique qui revitalise le corps et apaise l'esprit...
Réflexologie traditionnelle
Mercredi matin
Le pied est la cartographie du corps humain.
La réflexologie plantaire est une technique naturelle qui consiste à stimuler des points précis (zones réflexes) des pieds afin de transmettre une information à l’organisme qui permet de rétablir une harmonie et une détente du corps ainsi que de l’esprit.
Les bienfaits de la réflexologie:
- Lutter contre le stress
- Favoriser le sommeil
- Apaiser les douleurs qu'elles soient physiques ou émotionnelles
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Renforcer le système immunitaire
- Apporter de la relaxation, du lâcher prise
- Permettre la libération d'hormones du bonheur (la dopamine, la sérotonine, l'endorphinet l'ocytocine)
Yoga individuel
Vendredi et samedi
Pratique personnalisée adaptée aux besoins de l’élève
Lors d’un cours individuel de yoga Iyengar, vous bénéficierez d’une attention personnalisée pour approfondir votre pratique, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé.
Ce style de yoga se concentre sur l'alignement précis des postures, en utilisant des accessoires (briques, sangles, couvertures) pour ajuster chaque mouvement à votre morphologie et à vos besoins spécifiques. L'objectif est d'améliorer votre posture, de renforcer votre corps et de cultiver une concentration mentale accrue. Chaque séance est conçue pour progresser à votre rythme, dans un environnement apaisant et sur-mesure, favorisant un bien-être profond et durable.
Réflexologie émotionnelle
Mercredi matin
Un soin qui vous permet de vous libérer de vos schéma conscient ou inconscient. (Épuisement-découragement-anxiété-colère…)
Ce soin se réalise en deux parties :
- La première en réflexologie traditionnelle
- La seconde à l’aide d’une pierre semi précieuse travaillant sur les organes ainsi que sur les méridiens.
Les bienfaits de la réflexologie:
- Lutter contre le stress
- Favoriser le sommeil
- Apaiser les douleurs qu'elles soient physiques ou émotionnelles
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Renforcer le système immunitaire
- Apporter de la relaxation, du lâcher prise
- Permettre la libération d'hormones du bonheur (la dopamine, la sérotonine, l'endorphinet l'ocytocine)
Pack Yoga individuel + massage thaï
Vendredi et samedi
Nous commencerons cette séance par une heure de yoga Iyengar, un style de yoga centré sur l’alignement précis du corps, afin d’améliorer votre posture, votre souplesse et votre stabilité. Chaque posture sera adaptée à vos besoins individuels, avec l’utilisation de supports si nécessaire pour optimiser votre confort et maximiser les bienfaits. Cette pratique permettra de détendre vos muscles en profondeur et de préparer votre corps à recevoir pleinement les bienfaits du massage.
- Ensuite, nous poursuivrons avec une heure de massage thaï personnalisé. En utilisant des techniques de pression, d'étirements et de mobilisations douces, ce massage traditionnel aidera à libérer les tensions accumulées, à stimuler la circulation et à équilibrer l'énergie dans votre corps. Chaque geste sera ajusté selon vos préférences et vos besoins spécifiques, pour une expérience à la fois relaxante et revitalisante.
Soin douceur d'océan
Mercredi matin
Un soin qui harmonise le corps et l’esprit en stimulant le nerf vague.
Il s’agit du nerf le plus long et localisé de chaque côté de l’organisme, le parcourant du crâne jusqu’à l’abdomen.
Ce soin permet:
- Lâcher prise immédiat
- Relâchement des tensions corporelles
- Reconnexion à sa conscience corporelle
- Libération émotionnelle
- Remise en mouvement de l'énergie des organes et viscères
- Apaisement physique et nerveux
- Activation des emonctoires et de l'élimination
- Harmonisation du système nerveux et des centres énergétiques
mASSAGE RELAXANT
Mercredi après-midi
Vous souhaitez passer un agréable moment de détente, pouvoir ressentir votre corps, vos émotions, être pleinement présent alors ce massage bien-être peut vous convenir.
Description des massage relaxant
- Les massages se déroulent sur table de massage.
- Mes massages sont intuitifs, c'est-à-dire que je suis à l'écoute de mon ressenti et de votre corps.
- Généralement tout le corps est massé (mise à part contre-indication particulière) car je vois l'être humain dans sa globalité et l'objectif est de réharmoniser votre corps dans sa totalité, faire en sorte que vous vous sentiez bien dans tout celui-ci.
Recommandations particulières
- Prenez une douche avant de venir et venez telle/tel que vous êtes -
- Je reçois les hommes et les femmes
Shiatsu
Mardi matin
Shiatsu veut dire littéralement « pression des doigts. »
C’est une technique manuelle japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Le thérapeute stimule le corps du patient via une multitude de techniques :
- Des pressions sur certains points (points d’acupuncture) le long des méridiens.
- Des empaumements le long du corps pour détendre le corps.
- Des pressions avec les poings, les coudes.
- Des étirements et des mobilisations articulaires.
Un soin shiatsu permet de refaire circuler l’énergie dans le corps du patient. La maladie étant le résultat d’une mauvaise circulation de l’énergie dans les méridiens dans la vision de la médecine chinoise.
Pourquoi avoir recours à un soin shiatsu?
Les soins shiatsu peuvent vous accompagner dans la résolution d’un large panel de problématiques :
- Pertes de vitalité, fatigue
- Burnout, dépression, anxiété, stress, difficultés à dormir, ressassement
- Ruptures sentimentales, chocs émotionnels, émotions difficiles à gérer, peurs, phobies, tocs, perte d’emplois, deuils…
- Difficultés à vivre dans le présent, à être soi
- Symptômes et dérèglements physiques de tous ordres…
- Et bien d’autres encore !
Access Consciouness
Mercredi après-midi
Vous souhaitez de l’aide pour lâcher prise sur le mental alors cette séance est peut-être faite pour vous.
C'est quoi?
- C’est un soin énergétique qui va dissiper la charge électromagnétique qui maintient en place les pensées, les considérations, les conclusions, les jugements, les croyances, les attitudes, les émotions et les sentiments que vous avez accumulés et qui vous limitent.
Quels effets?
- Relaxation profonde du corps en calmant les pensées, les sentiments et les émotions de votre esprit
- Meilleure gestion du stress
- Amélioration du sommeil
- Apaisement des pensées et des émotions
- Soulagement des douleurs
- Ouverture d’esprit et de conscience
Comment se déroule la séance?
- Après un court entretien, vous recevrez le soin pour une durée d'environ 1h, sur table de massage, allongé et habillé. Combien de séances peut-on recevoir? Tout dépend de vous.
Combien de fois souhaitez vous prendre du temps pour vous sentir bien?
- Pas de contre-indications.
Pour qui?
- Toutes personnes de 0 à 77 ans, enfant, adolescent, adulte
Recommandations particulières
- Venez Habillé de vêtements amples dans lesquels vous êtes à l'aise
Soin en Bioénergie
Mardi matin
Une séance en bioénergie (ou équilibrage énergétique) est une approche holistique qui tient compte de l’intégralité de l’être dans toute sa profondeur.
Dans cette optique, elle a pour objectif d’accompagner le patient dans la neutralisation de ses blocages afin que les processus de guérison puissent naturellement se mettre en place et qu’il puisse avancer dans sa vie.
Les blocages (et leurs causes profondes) qui peuvent être neutralisés en séance de bioénergie peuvent être très divers :
- énergétiques : le soin permet de rétablir le déséquilibre énergétique circulant dans les méridiens, les chakras
- émotionnels : la séance de bioénergie va permettre de nettoyer les mémoires relatives à un choc émotionnel mais aussi de panser les blessures d’abandon/trahison/injustice/rejet/humiliation, peurs ou encore celles de l’enfant intérieur
- mentaux : la séance permet de travailler sur ses idées et ses croyances limitantes
- familiaux/transgénérationnels : le soin permet également de travailler sur ses liens familiaux négatifs mais aussi sur des secrets de famille qui se transmettent de génération en génération…
- karmiques : le soin en bioénergie permet de travailler sur des problématiques aussi bien récentes, qu’anciennes et même provenant des vies antérieures. C’est pourquoi il est aussi possible de conscientiser et libérer des mémoires et charges karmiques que nous pouvons avoir en lien avec une personne, une région, un lieu…
Pourquoi avoir recours à un soin en bioénergie ?
Les soins en bioénergie peuvent vous accompagner dans la résolution d’un large panel de problématiques :
- Pertes de vitalité, fatigue
Burnout, dépression, anxiété, stress, difficultés à dormir, ressassement - Ruptures sentimentales, chocs émotionnels, émotions difficiles à gérer, peurs, phobies, tocs, perte d’emplois, deuils…
- Difficultés à vivre dans le présent, à être soi…
- Perte de repères, manque de sens dans sa vie, crise existentielle, sentiment d’être bloqué.
- Difficultés au sein de la famille, du couple
- Symptômes et dérèglements physiques de tous ordres…
Séance bien-être
Mercredi après-midi
Vous souhaitez passer un agréable moment de détente, pouvoir ressentir votre corps, vos émotions, être pleinement présent alors cette séance bien-être peut vous convenir (Exercices + Massage)
Description des Séances Bien-être
- Nous commençons avec un exercice pour se reconnecter à soi et commencer à lâcher prise à l'intérieur.
- Puis nous continuons avec le massage sur table
- La complémentarité des exercices de relaxation et du massage fait de cette séance un réel moment de détente et relaxant
- Il y a complémentarité entre phases actives et passives pour encourager votre propre démarche et que vous deveniez un réel acteur/trice de votre bien-être
- Mon approche est intuitive, je me fie à ce que je ressens et je me laisse guider.
- C'est un véritable moment de lâcher prise, permettant de relâcher de nombreuses tensions du corps et de l'esprit
- C'est une invitation à se reconnecter à son corps, ses émotions, ses ressentis.
- C'est une invitation à se détacher de toute attente et pouvoir savourer la fluidité de l'instant présent
- C'est pouvoir redonner une place au toucher, de douceur et de bienveillance
- C'est pouvoir harmoniser les liens Masculins/féminins et homme/femme
Recommandations particulières
- Prenez une douche avant de venir et venez telle/tel que vous êtes
- Je reçois les hommes et les femmes
Diététique du Tao
Vendredi après-midi
« Nourrir la vie, c’est manger les couleurs et les saveurs des cinq saisons pour que les organes dansent en harmonie ».
Fruit d’une sagesse millénaire, la diététique chinoise est un art de vivre pour optimiser la santé physique/émotionnelle/psychologique et énergétique.
Il ne s’agit pas de « manger chinois », mais de s’alimenter en prenant en compte l’énergie de l’aliment/sa nature/sa saveur/ l’organe et la saison auxquels se rattache.
D’abord préventive : son objectif est de prévenir la maladie avant qu’elle n’apparaisse.
Puis curative : Cela consiste en une réforme alimentaire précise (aliments recommandés, conseillés, voir interdits, les modes de préparation des aliments, hygiène diététique ..etc . Le but principal étant de protéger le Qi de l’estomac afin de permettre une bonne digestion et assimilation des substances sensées rétablir l’harmonie et l’équilibre de l’organisme.
Sans oublier le Thé, qui est un régulateur précieux de l’équilibre interne et un outil thérapeutique quotidien lorsqu’il est choisi avec discernement
Toutes les préconisations sont basées sur une anamnèse et un bilan énergétique précis fondés sur les principes de la MTC à partir duquel un chemin de soin individualisé pourra être proposé.
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Massage Chi Nei Tsang
Vendredi après-midi
« Quand les mains apaisent l’Esprit (Shen) et que l’Energie (Qi) coule sans entraves, le corps devient une flûte harmonieuse jouant l’air de la sérénité ».
L’approche Holistique et Taoïste de ce massage situe le ventre comme notre deuxième cerveau et le centre énergétique ou sont stockées nos émotions non résolues (colère, frustrations, peur, panique, terreur, profonde tristesse, soucis, ruminations).
Ces émotions associées au stress physique et mental, se transforment en énergies toxiques qui se concentrent, stagnent, créent des « nœuds » qui enveloppent nos organes, perturbant leur fonctionnement et coupant l’abdomen du reste du corps, rompant ainsi l’équilibre de la circulation de notre énergie Vitale(Qi).
Le Chi Nei Tsang vise à une libération profonde des mémoires physiques et émotionnelles stockées et accumulées depuis des années dans notre centre en travaillant les organes internes pour retrouver un équilibre profond.
Les bienfaits sur :
Soulage les Troubles digestifs chroniques/ballonnements/constipation/côlon irritable/Stress/Anxiété/Fatigue nerveuse/ difficulté à gérer les émotions/sensations de boule au ventre et nœuds à l’estomac.
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Massage Kobido
Vendredi après-midi
« Le visage devient le miroir de l’âme apaisée »
Le Kobido prend sa source au Japon, c’est un massage facial qui se réalise sur le visage, le cou et le décolleté. Il représente une alternative douce et naturelle pour rajeunir l’apparence du visage et est un moment de détente profonde pour l’esprit.
Ce massage est une alternance et un enchainement de gestes manuels spécifiques :
*lissages doux et mouvements de drainage lymphatiques pour préparer la peau et éliminer les toxines.
*mouvements plus profonds pour détendre et tonifier les muscles du visage.
*percussions et tapotements qui créent des vibrations et stimulent la micro circulation du derme et de l’épiderme.
*acupression et effleurage pour conclure.
Les bienfaits sur : raffermi la peau/atténue les rides/Eclat du teint/amélioration de la peau/réduction des poches et des cernes/Relaxation profonde/Stress/fatigue oculaires/maux de tête/tensions mâchoire et nuque/libération des tensions émotionnelles/sérénité, calme et bienêtre mental.
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Massage Tui Na à l’Huile
Vendredi après-midi
« La main procure l’harmonie, en poussant, en stimulant et en mettant en mouvement ».
Le Tui Na est un massage thérapeutique qui fait partie des 5 piliers de la MTC, au même titre que la diététique du Tao, le Qi Gong, l’acupuncture, la pharmacopée.
Son nom complet est Tui Na An Mo : Tui : Pousser, Na : Saisir, An : Appuyer, Mo : frotter.
C’est un massage puissant et libérateur, relaxant et dynamisant pratiqué sur tout le corps (de la tête aux pieds, en position dorsale et ventrale).
Il élimine les toxines, stimule toutes les circulations sang, lymphe, les liquides organiques, le système nerveux centrale, il agit sur les muscles, les tendons , renforce la vitalité et l’immunité , travaille sur les blocages/les stagnations(nœuds) qu’il disperse.
Les bienfaits sur : bien-être/équilibre des énergies/Relaxation/ évacuation du Stress/anxiété/douleurs nerveuses/douleurs chroniques/ soulages les douleurs musculo-squelettiques/sommeil/vitalité/Problèmes syst. digestif/ booste le système immunitaire/diminution des allergies saisonnières/sensations de froid/régule le cycle menstruel.
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Moxibustion
Vendredi après-midi
« La moxibustion est le soleil d’armoise qui réveille le fleuve gelé, ramenant le printemps dans le corps ».
En complément de la réflexologie, elle apporte la chaleur nécessaire pour rétablir l’équilibre Yin/Yang (froid/chaleur) de l’organisme par sa capacité à « chasser le froid humidité » et/ou sa capacité tonifiante et revitalisante en cas « de vide d’énergie ».
Elle se réalise en chauffant des points d’acupuncture spécifiques avec un bâton d’Armoise (Artémisia Vulgaris) gros comme un cigare. L’approche du bâton incandescent produit une chaleur intense et pénétrante. La chaleur, sans contact direct (pour éviter la brulure), pénètre profondément dans les tissus.
En introduisant la chaleur dans le corps, elle réchauffe et stimule les méridiens et le corps ; elle active la circulation et stimule l’énergie déficiente dans le corps.
Elle vise à soulager tous les troubles ou douleurs dus au froid/humidité/vide d’énergie.
Les bienfaits sur : Fatigue/épuisement/manque de chaleur vitale/faible immunité/anémie/troublesdigestifs/désordres féminins/aménorrhée/dysménorrhée/endométriose/infertilité/libido/impuissance/inflammation articulaire et musculaire/asthme etc…
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Réflexologie plantaire/Palmaire/Abdominale
Vendredi après-midi
« Le corps est une rivière et le Qi en est le courant, alors une eau vive et claire coule. Lorsque le Qi ne circule plus, la rivière devient une eau stagnante et opaque en proie à toute une éclosion de bactéries diverses. »
La réflexologie Chinoise est bien plus qu’un simple massage de bien-être. C’est une pratique thérapeutique à part entière qui vise à relancer les processus d’auto régulation/auto-guérison de l’organisme et vise à rétablir son homéostasie.
Le pied/la main/l’abdomen sont une cartographie miniature de l’ensemble du corps et chaque « Zone Réflexe » est en lien avec un organe, une glande, un viscère ou une partie anatomique précise.
En MTC, tout blocage ou stagnation dans la libre circulation du Qi, du sang, de la lymphe, des liquides organiques et des émotions entraine des déséquilibres physiques, énergétiques, psychiques et émotionnels responsables de dérèglements, douleurs, inflammations et autres problèmes de santé.
La stimulation de ces zones vise à « dissoudre » les blocages/stagnations et à relancer les circulations diverses.
Les bienfaits recherchés : Réduire le stress et les toutes les tensions émotionnelles/ favoriser le sommeil/améliorer les circulations (veineuses, artérielles, nerveuses, lymphes, hormonales, énergétiques) / stimuler les fonctions des organes/détox de l’organisme/soulager les douleurs/renforcer le système immunitaire.
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Réflexologie Détox Lymphatique
Vendredi après-midi
« L’onde s’éveille, le jade coule, le corps et l’esprit s’allègent ».
Elle est basée sur les mêmes fondements et les mêmes techniques que la réflexologie plantaire/Palmaire( cf Réflexologie Pied/Main).
Cependant, les zones massées et les points des méridiens activés sont spécifiquement situés sur les zones des pieds et des mains en lien avec un organe , une glande, un viscère ou une partie anatomique précise responsable de la circulation de la Lymphe et des fonctions de détoxification du Foie et du Rein.
En MTC on ne parle pas directement de « Lymphe » mais du concept « Liquides organiques »et de l’humidité pathogène. Une mauvaise circulation des liquides et une accumulation d’humidité pathogène sont les équivalents de la stagnation lymphatique et de l’accumulation de toxines.
Les bienfaits sur :
Energie retrouvée/meilleur immunité/Peau saine/régénération des tissus/ vitalité générale/réduction rétention d’eau/ cellulite/peau d’orange/détoxification du corps/légèreté des jambes lourdes.
Conformément à la législation en vigueur, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne relève pas de la médecine conventionnelle. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical établi par un médecin ou tout autre professionnel de santé habilité. Je ne suis pas médecin.
Prise de rendez-vous en ligne ici
- Le paiement se fait directement auprès du thérapeute par chèque ou espèces.
- Uniquement pour l'osteothai / massage thaï et le yoga individuel, vous devez acheter une carte en ligne pour pouvoir réserver votre séance.
N’hésitez pas contacter le thérapeute si vous avez des questions sur le soin ou si vous rencontrez des difficultés lors de la prise de rendez-vous en ligne.
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